豆瓣酱是把蚕豆瓣发酵后和剁碎的二荆条辣椒、面粉、盐一起入缸,翻晒一到三年做成的深红色稠酱。最有名的是成都郫县(现在叫郫都区)出的,越陈颜色越深、越接近酱褐色,味道咸鲜浑厚,带一点肉香,辣味反而不算重。麻婆豆腐、回锅肉、鱼香茄子、水煮肉片、担担面、火锅底料,川菜里带“酱香”的菜第一步都是先把它炒出红油。
怎么买
认准“郫县豆瓣”四个字和地理标志。鹃城牌是成都厨房的标配,丹丹、川老汇、饭扫光也常见,普通超市、盒马、淘宝京东都有,一袋 500 克十来块钱。“红油豆瓣”偏稀偏油,直接炒菜方便;标着三年陈、五年陈的颜色深、酱香浓,做麻婆豆腐更香。颗粒分明、颜色暗红发褐的是好货;鲜红顺滑、发甜的多半是新酱或台式甜豆瓣。李锦记的辣豆瓣酱黄豆多、蚕豆少,能用但味道浅。
怎么保存
没开封放阴凉处两年没问题。开封后放冰箱,盐分高,一年以上不会坏,只是表面会变干变黑。每次用干净勺子,用完把表面抹平、让红油盖住酱面,或者多倒一层熟菜油封住。有一点酒香是发酵正常现象,长白毛或有腐臭味就扔掉。
可以用什么代替
- 韩国辣椒酱 1:1 再加半小勺生抽——稠度和发酵香接近,但偏甜、是米做的,菜会有韩式味道。
- 红味噌 1:1 加一小勺辣椒面——咸鲜的发酵底味有了,缺红油的颜色。
- 黄豆酱或蒜蓉豆豉酱 1:1 加辣椒面——咸香够,豆子的风味不一样。
- 剁椒或蒜蓉辣酱用 3/4 的量——红也辣,但生辣味重,没有陈酱的醇厚。
怎么用
一定要先炒:中小火下 2~3 汤匙油,放 1~2 汤匙豆瓣,慢慢炒一分钟左右,直到油变红、闻到酱香,再下其他料。直接放进汤里会发生、发涩还带渣。做麻婆豆腐、鱼香茄子这种细腻的酱汁,先把豆瓣剁细一点。它很咸,盐和生抽留到最后尝了再放。一块豆腐或一斤肉,一汤匙半就够。
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作者 Mia Ko · 更新于

